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我在减肥,老公在出轨


文- 知性范 


在一部日本减肥纪录片中,讲了这样一个故事:

 

27岁的真里亚,从小就是一个爱吃的胖子,身高177cm,体重98公斤,往人群中一站,比很多男生都高大。

  

因为爱上了一个人,真里亚开始打篮球、跑步、游泳。

 

整整一年后,她瘦了35公斤,一下从当初的“相扑选手”变成了“高挑女神”。


当然,瘦身后真里亚表白成功,与男神结了婚。


 

是不是听着很过瘾?女人就该为爱减肥?


但我劝你千万别这么做,因为很可能,你就是下一个真里亚!


结婚没多久,真里亚的体重就反弹了。一看真里亚变胖了,原本温柔、体贴的丈夫态度竟然越来越差,甚至在公开场合都不愿跟她走在一起。


真里亚觉得,这一切都是因为自己胖,跟老公没有关系,“我要捍卫我的爱情,我要瘦回100斤!”


然而,就在真里亚努力减肥、跑步时,她却发现老公出轨了,他跟一个身材火辣的女人在路边深情热吻......



为爱情减肥的人,大多都不自信

 

为什么不能为爱情减肥?


因为,它看似很浪漫,却暴露了一个问题——你对自己不满意,你不够自信。

 

还记得,郑爽刚出道时,给人感觉特别舒服,就像一阵清风,干净、清爽。

 

但自从郑爽与张翰恋爱后,她给人的感觉就越来越不对劲。她自卑、敏感,总觉得自己配不上张翰,为了张翰,她想着法地捯饬自己。

 

曾经,为了能快速从48kg减到42kg,郑爽就直接节食,什么东西都不吃,只喝水,竟然坚持了15天。

 

在《花儿与少年》节目中,她就说,如果不减肥的话,没有人会喜欢自己,“谁会喜欢一个胖子啊?”


 

其实,对于身高168的郑爽来说,哪怕不减肥,48kg一点都不胖,甚至还偏瘦。


但对郑爽来说,她只认准了一个死理,那就是要想获得喜欢,就必须得变瘦才行。

 

如郑爽所愿,她真得变瘦了,变成了娱乐圈中典型的纸片人。

 

但郑爽还是不自信,就算跟张翰分手,交了新男友,在爱情中她还是一副卑微求爱的模样。

 

这就跟黄执中说的一样,如果,你不先成为自信的人,那么你最多就只能从一个自卑的胖子,变成一个自卑的瘦子。因为,你靠减肥获得的自信,永远都是不牢靠的。




为爱情减肥的人,都对爱有误解

 

也许,你会反驳我,说郑爽只是个例,很多人在减肥过程中,确实变得更加自信了。

 

但,我还是劝你别为了爱情减肥。

 

因为,当你为爱情减肥时,这又暴露了一个问题——你对爱情有误解,总以为只有够好才能获得幸福。

 

在美剧《了不起的麦瑟尔夫人》中,麦瑟尔夫人绝对算得上女人的榜样。


 

无论什么时候,她都画着精致的妆容,穿着得体的套裙,把家里打点得足够干净、温馨。

 

按说,这样完美的女人,应该会被丈夫各种疼爱才对。

 

然而,事实并不是。

 

丈夫出轨了,还是找了一个处处都不如自己的女人,不够漂亮、不够优雅,甚至连衣服都穿得皱皱巴巴。

 

高中同学是健身教练,他曾说,健身房要想提高业绩,方法很简单,就是夸大健身的效果。

 

这种效果呢,可不是仅仅停留在表面,而是能影响你生活的方方面面。

 

什么被高富帅疯狂追求、什么前任跪着求复合、什么迅速就升职加薪…..

 

总之,就是给你产生一种错觉,只要瘦一瘦,你的人生立马就能晋升为2.0版本,就能与白马王子牵手,就能活成别人羡慕的对象。

 

健个身,就能让人生发生大逆转?

 

我只想说,呵呵!



自信不是建立在外部条件

 

曾经,就见过一个大学同学,成功减重20斤后,整个人瘦了好多圈不说,朋友圈的自拍越来越多,妆容越来越精致,生活也越来越丰富。

 

在朋友圈,她大方地说,减肥让她重生了。

 

“年轻时,千万不要胖!你不会想到,只是瘦个身,一个人能变得有多自信!”

 

但很奇怪,这种状态没有维持多久,她就清空了朋友圈。

 

一交流才发现,瘦二十斤给她的自信早已灰飞烟灭,她的生活状态又被打回了原型。

 

“现在脸太干瘪了,法令纹还那么深,简直是又老又丑。”

 

最近,她正在考虑,该要去哪家医院做面部填充手术。

 

现在,很多女性都陷入了这样的自嗨中,总以为只要自己能够改变身上的缺点,能够变成理想中的自己,就能不再敏感、自卑,就能变成一个自信、有魅力的人。

 

虽然,这种改变自我的方式,确实能够让人变得自信,但它的持久性也很低。

 

人哪里有完美的,当你抱着挑剔的眼光看待自己,你终会找到一箩筐让你自卑的缺点。



爱情不是建立在外部条件

 

作家北武说,受父母的影响,他一度认为所有幸福都是有条件的,以至于,老师问他幸福是什么时,他能脱口而出“出类拔萃”。

 

这种精英思维,确实让他成为了同龄人中的佼佼者,年纪轻轻就实现了财务自由。

 

即使如此,北武还是觉得自己不幸福,总是得不到真正的爱情。

 

在最近一次被拒绝的时候,女方的一句话点醒了他:“你很优秀,但是这不足以让我爱上你,因为爱是感觉,而不是条件。”

 

北武这才意识到,不管什么样的人都有资格获得幸福,出类拔萃并不是获得幸福的前提。

 

爱情是很奇妙的感觉,不是越优秀的人就越值得被爱,也不是越平凡的人越不可能被爱。

 

如果,你把爱情建立在外部条件上,那么,当对方遇到条件更好的人时,他总会离你而去,因为,他爱的永远只是条件,而不是你这个人。




正真的幸福,是从接纳开始

 

当然,这篇文章不是鼓励你堕落,不去变好。

 

而是让你认清一个事实,为爱情去减肥、变好,并不是获得幸福的途径。

 

黄执中说,很多人在减肥时都犯了一个错误,总以为当自己开始跑步、健身,终于练出了马甲线,那他就跟C罗一样,自律、有魅力。

 

靠马甲线获得的自律和魅力,终究是靠不住的。因为,马甲线终究不是自律、有魅力的必要充分条件。

 

每个人都有向好之心,但要在变好之前,我们最该做的是认清自己,接纳自己。

 

· 只有接纳,才会有自信

 

还记得《泰坦尼克号》上的杰克吗?

 

就是那个一穷二白,卖不出去一幅画,竟然还想勾搭富家千金的穷画家杰克。

 

在一等舱与上流社会一同吃饭时,杰克都没有丝毫的自卑。


尽管在饭桌上,萝丝的妈妈想要当众羞辱他,问他的现状,问他船票怎么来得。但面对一群达官贵人,杰克一直都很从容淡定,甚至还可以骄傲地说,自己是个穷画家,就连船票都是跟别人赌赢的。



 

哪怕一无所有,我依旧拥有自己的价值,我依旧和所有人一样平等。

 

这种能够无条件接纳自己的状态,才是真正自信的模样。

 

· 只有接纳,才会有欣赏

 

在《窗边的小豆豆》一书中,黑彻柳子曾写过她的故事:因为多动症,从小黑彻柳子就不招老师、同学的喜欢,甚至还多次被学校劝退。

 

这对黑彻柳子来说,是一个不小的打击,一度让她失去了自信。

 

幸好,在童年时期,黑彻柳子遇到了小林校长。

 

在小林校长的影响下,黑彻柳子不再觉得自己的多动症是一件麻烦事,反而发现,多动症是上天赐给自己的礼物,让她能够一直保有童真。




正是对自己缺点的接纳,黑彻柳子成为了日本公认的“女神”。

 

她的脱口秀节目,是日本收视率最高的节目之一,也是明星大腕最喜欢参加的节目之一。

 

对很多人来说,学会欣赏自己,是一生都需要钻研、学习的课题。

 

我们的目光总会被身上那些显眼的缺点所吸引,不够高、不够瘦、不够白等等。

 

但当我们从另一个角度看待缺点时,又会发现,同样一个缺点却能让我们变得独一无二起来,却能让我们变成自己眼中,那个闪闪发光的人。

 

· 只有接纳,才会有改变

 

近一两年,马丽的状态越来越好,完全没有了刚出道的拧巴。

 

在演艺圈,马丽的长相并不好看,甚至她的大学老师还说,“长得就像一个猴子”。

 

因为长相的原因,不管多么努力,马丽在娱乐圈一点存在感都没有,很多导演根本不愿意给她当主角的机会。

 

为此,马丽自卑过,甚至还一度陷入了抑郁状态。

 

为了变美,在外形打扮上,马丽总是用力过猛,会穿很多花里胡哨的衣服,会画特别浓艳的妆容,常常被娱乐小报调侃像个大妈。




但随着时间的流逝,在开心麻花中的表现,马丽越来越发现自己的优势,越来越接纳自己的不完美。看看现在的她,不仅演技得到了认可,在外形上也变得柔和、好看了很多。

 

很多人为了摆脱不好的自己,拼命去改变,但是发现,无论多么努力,还是会对自己不够满意。

 

那些能够正视自己,能够从心底就接纳自己的人,会在不慌不忙中变得越来越好。

 

虽然,两者都是在变好,但是因为源动力不同,结果自然也就不同了。





蒋方舟说,在爱情中,没有人喜欢对方卑微、求爱的样子。

 

当一个人,为了爱情,开始疯狂减肥的时候,那个样子的她并不美丽。

 

因为,这样的你,一点都不自信;这样的你,就是一副卑微的求爱者。

 

最后,送卓别林的一段话,给每个都想为另一半减肥的人,希望,在未来爱的路上,你可以昂起头,微笑自信地相信自己值得去爱,值得好好对待。

 

“当我开始爱自己,我不再渴求不同的人生,我知道任何发生在我身边的事情,都是对我成长的邀请。

 

当我开始真正爱自己,我才明白,我其实一直都在正确的时间,正确的地方,发生的一切都恰如其分。

 

当我开始真正爱自己,我不再牺牲自己的自由时间,不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只做有趣和快乐的事,做自己热爱,让心欢喜的事,用我的方式,以我的韵律。”

 

本期编辑✎喵姐姐

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