360doc文章提取器 8018
文章列表
请规范网址
宝宝几个月开始能认出妈妈,你知道么?

都说宝宝的眼睛澄澈、水汪汪的,充满对世界的好奇。实际上,和大人眼中五彩斑斓的世界不同,那双看着水灵灵的小眼睛下的世界,其实是这样的:


没错,4 个月前,宝宝只能隐约看到轮廓,完全认不出你,你在宝宝眼里是黑白的……你身后的孩子他爸,是「不存在」的……



 宝宝奇妙的视力发育规律


0~6 个月,宝宝视力发育的关键期,宝宝的「视界」不知不觉发生着这样微妙的变化:

 

1 月龄:宝宝大约只能够聚焦眼前 20~30 cm 左右的大物体,短时间注视和追踪物体。

 

2 月龄:宝宝的视野范围超过 90 度,能看到 1 米左右的物体,而且已经可以做较长时间的注视追踪。


这个阶段,宝宝可能经常盯着大人的脸,别担心,这是宝宝视力发展自然而然的表现。


图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

 

3 月龄:宝宝的视野范围超过 180 度,两眼可以追随移动的物体,头部还会跟着转动。这个阶段,宝宝喜欢对比鲜明的颜色。

 

4 月龄:宝宝这个时候视觉发展已经比较完善了,开始发展深度视觉,能确定较大物体的位置、大小和形状。


同时,因为已经掌握抓东西的运动能力,也会抓取一些自己喜欢的物件,父母可以给宝宝提供一些适合宝宝的玩具,帮助宝宝手部力量发展。

 

5~6 月龄:宝宝的视力发育基本成熟。头和眼随着物体做较大转动时,身体也能跟着转动,同时利用手会找寻被隐藏的事物。


 促进宝宝视力发展,

和宝宝一起玩就可以


想要顺应宝宝视力发展的规律,自然而然地帮助宝宝视力发展,下面 3 个简单的小游戏,都值得妈妈们一试。

 

1. 躲猫猫

 

新生宝宝最喜欢看妈妈的脸,妈妈可以用手把脸藏起来,再迅速打开,跟宝宝说「妈妈在这里」。通过游戏,逐步提高宝宝的眼部聚焦能力、追物能力。

 

宝宝能坐起来时,将宝宝的玩具藏在枕头、毯子下等容易找到的地方。


让宝宝通过找玩具,更加自然地学会将目光聚焦在一个物件上,也让宝宝理解物体的「存在」。

 

2. 看看色彩卡

 

1 月龄后妈妈可以给宝宝展示色彩卡,并说出图片的名称,等宝宝看清图片后,慢慢地向左、向右、向上、向下移动卡片。


让宝宝的目光追随卡片,帮助提高他「追踪物体」的能力。


3 月龄后,宝宝开始对色彩有感知,随着月龄增长,渐渐能够区分颜色细微的差别,但仍喜欢对比强烈的颜色。


这时可以开始尝试其他颜色鲜艳的色彩卡,从纯度最高的红色、蓝色、黄色到橙色、棕色、绿色等中间色。逐渐提高他具体图像的分辨能力。

 

3. 照镜子

 

一开始妈妈可以把小镜子悬挂在婴儿床上(注意要多变换位置),让躺着的宝宝自己研究。

 

等到孩子 3~4 月龄后可以抱着宝宝照大面镜,移近移远,或者妈妈拿着镜子,对着宝宝慢慢移近移远,让宝宝学着辨认自己,慢慢发现原来自己是这样子的。


照镜子这个游戏,可以帮助锻炼视力聚焦和追物能力,同时促进宝宝辨认和区分的能力。



想让宝宝有个好视力

这些事儿要注意

 

想要有个好视力,除了陪玩儿,有些事情父母还是要注意:

 

1. 新生儿,避免阳光直射


新生儿眼睛比较清澈,不能有效过滤阳光中的紫外线。紫外线直射可以直接损伤孩子的角膜、晶状体、视网膜黄斑区等,从而影响视力。

 

而且,它对眼睛的伤害是可以累积的,可能导致老年后的白内障等疾病,因此新生儿一定要避免阳光直射。

 

2. 尽量避免宝宝接触电子产品


电子产品的屏幕不断闪烁,容易刺激眼睛,造成眼睛疲劳,进而影响宝宝视力。


年龄越小的宝宝,蓝光穿透晶状体到达视网膜的比例相对越高,眼睛受到蓝光的伤害就更严重。建议爸妈不要让 6 月龄内的宝宝接触任何电子设备。

 

3. 睡觉记得拉窗帘、关灯

 

睡觉时灯一直开着或者有窗外光亮,光线会刺激宝宝,让宝宝眼睛肌肉始终处于收缩和紧绷的调节状态,不能放松,容易造成眼睛疲劳。

 

另外,这样还会影响宝宝的作息规律,影响宝宝夜间生长激素的分泌,不利于宝宝自然的生长发育。所以建议晚上睡觉要关灯、关上窗帘,尽量保持房间黑暗。当然,必要的时候,可以使用小夜灯。

 

总之,宝宝的视力发展有自己的规律,在视力快速发育的关键期,顺应规律,才能帮助宝宝形成视觉通路,开发大脑视觉潜能,让宝宝拥有炯炯有神的大眼睛。